أخبار عاجلة
لدعم صحة الأمعاء.. شرب الماء في الصباح -

الصحة تكشف فوائد مزهلة بعد التوقف عن التدخين.. اعرف التفاصيل

الصحة تكشف فوائد مزهلة بعد التوقف عن التدخين.. اعرف التفاصيل
الصحة تكشف فوائد مزهلة بعد التوقف عن التدخين.. اعرف التفاصيل

كشفت وزارة الصحة والسكان عن التأثيرات الايجابية التي تحدث لجسم المدخن بعد التوقف عن التدخين حيث يبدأ الجسم في التخلص من مادة النيكوتين والمواد السامة.

خلال 20 دقيقة من التوقف: 

- تبدأ سرعة ضربات القلب فى الانتظام 

- تنشيط مستويات ضغط الدم 

بعد 12 ساعة من التوقف: 

- يقل مستوى أول أكسيد الكربون لمعدلاتة الطبيعية 

بعد اسبوع إلى 12 أسبوعا من التوقف:

- تتحسن الدورة الدموية ويظهر ذلك على شكل الجلد 

- تتحسن وظائف الرئة 

-يقل الشعور بالإرهاق وضيق النفس 

بعد سنة كاملة من التوقف عن التدخين:
- يقل خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكتة الدماغية والوفاة المبكرة 


اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق كيف تعرف أن الطفح الجلدي على جسمك ناتج عن جدرى القرود؟
التالى دراسة: خروج الأطفال للتنزه في الطبيعة يعزز صحة الرئة

معلومات الكاتب